Pomazánka naší tety | Pomazánka naší tetyŠkola:Soukromá Základní škola s.r.o. - Rozmarýnová 3, Jundrov Brno Kolektiv:Aneta a Matilda Suroviny:1 lučina (80 - 100 g) Postup:Podrtíme nebo nahrubo pomeleme vlašské ořechy. Do misky vyklopíme lučinu, přidáme na kostičky nakrájený sýr feta, na kostičky nakrájenou papriku, najemno nakrájenou jarní cibulku, přisypeme nadrcené vlašské ořechy. Promícháme, opepříme podle chuti. Nesolíme, sýr feta je slaný. Komentář:Recept na pomazánku máme od tety, předem jsme ji vyzkoušely a chutnala nám. Fotogalerie:Komentář FITKONTO:I my děkujeme tetě, že rozdává recepty! :-) Velmi důležitá je vaše poznámka o nesolení, když používáme suroviny, které jsou slané – jako např. sýr feta. Kombinace mléčné složky a ořechů – bohatého zdroje esenciálních mastných kyselin, výživy pro náš mozek a k tomu čerstvá zelenina – je výbornou variantou na školní svačinu. |