Müsli | MüsliJe pokrm z obilnin, zejména z ovesných vloček, ke kterým se přidává sušené ovoce, ořechy, semínka, ale i med, čokoláda atp. Můžeš si ho připravit doma nebo v obchodě koupit hotovou balenou směs. Jeho příprava je rychlá, dá se jíst samotné nebo s mlékem, jogurtem, ovocnými šťávami či čerstvým ovocem. Pozor – existují i zapečená müsli, ta obsahují navíc tuk a mají výrazně více energie. |