
Pilíře našeho zdraví
Předešlé měsíce nám jasně ukázaly, jak důležité je být v dobré zdravotní kondici a celkově FIT

Imunita na talíři
...aneb co zařadit do jídelníčku ve prospěch správného fungování imunitního systému.

Imunita - střevní sliznice
V okolí střevní sliznice se nachází až 80 % našich imunitních buněk, probíhá neustálá kontrola toho, se ve střevu vyskytuje, je to důležitý nárazník, který nevpustí do těla žádné cizí patogeny.

Imunita - respirační sliznice a kůže
V první obranné linii hrají nejdůležitější roli naše sliznice a kůže