Obložená celozrnná houska | Obložená celozrnná houskaVýsledek se povedl, pochvalovaly si svačinu připravovanou do soutěže FIT SVAČINA 2015 děti ze základní školy ve Stráži nad Nisou. Škola:Základní škola LIBEREC – Majerova 138, Stráž nad Nisou, okr. Liberec Kolektiv:ONPEMAHOJA Suroviny:celozrnná houska Postup:Rozkrojíme celozrnnou housku. Namažeme ji máslem a do ní dáme šunku nebo sýr a nebo obojí. Oloupeme mrkev. Nakrájíme ji na plátky a vložíme do housky. Jako přílohu připravíme jablko. To omyjeme a nakrájíme. Stejně tak ještě švestku a rajčata. Jako předkrm připravíme jogurt, který dáme do misky a přidáme kukuřičné lupínky. K tomu ještě pití ze šťávy z agónie. Komentář:Hodina se nám líbila, protože jsme pracovali s něčím jiným než s papírem. A navíc vaření je velká zábava a občas i velká legrace. Můžeme si vyzkoušet nové věci. Musím oznat, že výsledek se povedl. Fotogalerie:Komentář FITKONTO:Obložená houska se sýrem a šunkou, bohatě zdobená nebo doplněná ovocem a zeleninou – to je základ, který se do školy vždy hodí. Společně se zajímavým nápadem to řadě dětí – zejména těch menších – do školy určitě stačí. Pokud je oběd v daný den později, nebo žák nesnídá, může být i jogurt s lupínky. Ten již doporučujeme konzumovat o jiné svačině než housku. Jsme rádi, že jste si práci na FIT SVAČINĚ užili. |