Fitkonto

Rychlé nekynuté lívance

Příprava tradičních lívanců dle receptů našich babiček vyžaduje více času, protože se v nich používá droždí a je třeba čas na jejich vykynutí. Moderní doba si žádá zrychlení

Číst dále...

Makový chlebíček

Pro všechny milovníky máku! A jako tip na zajímavou svačinku do školy.

Číst dále...

Jablečný koláč s vločkami a ořechy

Velmi zajímavý dezertík, když chceme místo mouky použít chuťově i nutričně zajímavé potraviny – ovesné vločky, ořechny, mandle, jablka…

Číst dále...

Banánové placičky s ovesnými vločkami

Toto je milá rychlovka na zdravý dezert. Jsou třeba 2 banány, ovesné vločky a semínka co dům dá a je hotovo...

Číst dále...

12 3.....................................................................................................105

	Jak vyladit vnitřní hodiny? Co nejvíce poškozuje naše vnitřní hodiny a co můžeme udělat pro kvalitní spánek?...		Světelná hygiena neporučíme větru dešti, ale se světlem, které nás obklopuje, si můžeme pohrávat...		Biorytmy Každý organismus žijící na této Zemi funguje v souladu s vnitřními hodinami – odborně se tomu říká – biorytmy...
	Kompas Abychom se ve světě neztratili, vymysleli lidé již dávno mapy a jejich dobrého parťáka - kompas. Odhaduje se, že první byl zkonstr...		Výherci KOMPAS NA CESTÉ KE ZDRAVÍ V článku najdete přehled výherců v soutěži FITKONTO 2022 - KOMPAS NA CESTĚ KE ZDRAVÍ...		Výhry v soutěži KOMPAS NA CESTĚ KE ZDRAVÍ Níže jsou uvedeny výhry, které budeme rozesílat za správně zodpovězené anketní otázky. Na ankety se odpovídá v registrovaném z...

	Pravidla KOMPAS NA CESTĚ KE ZDRAVÍ Soutěž FITKONTO 2022 - KOMPAS NA CESTĚ KE ZDRAVÍ (dále jen akce) probíhá na území České republiky v termínech \r\nod 19. 9. 2022 d...		Soubory cookies info 2022 Jako cookies se označuje malé množství dat, která server webu pošle prohlížeči, který je uloží na počítači uživatele nebo ji...		Pohoda a radost O tom, jak nám je, nás informují naše emoce. Radost, strach, úzkost, hněv, odpor, smutek, nenávist, lítost, ale i nuda. Velmi rychle...
	Světelná hygiena neporučíme větru dešti, ale se světlem, které nás obklopuje, si můžeme pohrávat...		Jak vyladit vnitřní hodiny? Co nejvíce poškozuje naše vnitřní hodiny a co můžeme udělat pro kvalitní spánek?...		Biorytmy Každý organismus žijící na této Zemi funguje v souladu s vnitřními hodinami – odborně se tomu říká – biorytmy...

	Výherci v soutěži FITKONTO ZDRAVÍ 2021 V tomto článku najdete přehledy výherců v soutěži FITKONTO ZDRAVÍ 2021.....		Výhry v soutěži FITKONTO zdraví 2021 Přehled výher v soutěži FITKONTO ZDRAVÍ 2021!...		Pravidla akce FITKONTO ZDRAVÍ 2021 Soutěž FITKONTO ZDRAVÍ 2021 (dále jen akce) probíhá na území České republiky v termínech \r\nod 20. 9. 2021 do 31. 10. 2021 23:59...
	Výherci v soutěži 4 pilíře zdraví Pokud se Ti podaří odpovědět na anketní otázku správně a zároveň se trefit jako 10. správná odpověď...		Výhry v soutěži 4 pilíře zdraví Přehled výher v soutěži 4 pilíře zdraví...		Pravidla akce 4 pilíře zdraví Soutěž 4 pilíře našeho zdraví (dále jen akce) probíhá na území České republiky v termínech \r\nod 26. 4. 2021 do 30. 5. 2021 23:...

	Pilíře našeho zdraví Předešlé měsíce nám jasně ukázaly, jak důležité je být v dobré zdravotní kondici a celkově FIT...		Fotky z předávek výher ve školách V roce 2020 se nám podařilo do soutěží zařadit i výhry pro školy...		Imunita na talíři ...aneb co zařadit do jídelníčku ve prospěch správného fungování imunitního systému...
	Imunita - střevní sliznice V okolí střevní sliznice se nachází až 80 % našich imunitních buněk, probíhá neustálá kontrola toho, se ve střevu vyskytuje, j...		Imunita - respirační sliznice a kůže V první obranné linii hrají nejdůležitější roli naše sliznice a kůže...		Imunitní systém - základy základním úkolem je OCHRANA – rozeznává škodlivé od neškodného – chrání nás jak před vnějšími patogeny – zejména mikr...

	Výherci v soutěži Imunita na talíři Zda najdete přehledy výherců v soutěži Imunita na talíři...		Výhry v soutěži Imunita na talíři B Přehled výher v soutěži Imunita na talíři!...		Pravidla soutěže Imunita na talíři Soutěž Imunita na talíři (dále jen akce) probíhá na území České republiky v termínech od 2. 11. 2020 do 6. 12. 2020 23:59...
	Vláknina jako základ dětských svačinek Hola, hola, škola volá! Ačkoliv jste si vy i vaši malí školáci možná odvykli, školní režim je zpět a s ním přichází i nekon...		Pravidla soutěže SVAČÍME S FIT KONTEM 2020 Soutěž Svačíme s FIT KONTEM 2020 (dále jen akce) probíhá na území České republiky v termínech od 14. 9. 2020...		Výherci v soutěži Svačíme s FIT KONTEM 2020 V tomto článku najdete přehledy výherců za správné odpovědi na soutěžní otázky, vylosované výherce FITNESS náramků a po skon...

Rychlé nekynuté lívance

Makový chlebíček

Jablečný koláč s vločkami a ořechy

Banánové placičky s ovesnými vločkami

O projektu, kontakty