Ovocný salátek | Ovocný salátek"Móóóc dobrý!" Tak hodnotí svůj salát přihlášený do soutěže FIT SVAČINA 2015 děti ze Základní školy Krnov – Dvořákův okruh 2. Škola:Základní škola KRNOV – Dvořákův okruh 2, Krnov, okr. Bruntál Kolektiv:Mastercheff Suroviny:2 kiwi Postup:Ovoce umyjeme, oloupeme, nakrájíme na malé kousky, smícháme v míse. Dochutíme citronovou šťávou a sirupem. Komentář:Móóóc dobrý! Fotogalerie:Komentář FITKONTO:Děkujeme za návrh zdravého ovocného salátu, do školy je to prima svačina. Citronová šťáva dodá další vitamin C a zabrání oxidaci ovoce, u sladších druhů ovoce už není třeba používat ovocný sirup, stačí jen zakápnout vodou. Aby svačina obsahovala i nějaké bílkoviny, je fajn doplnit ovocný salát ještě např. zakysaným mléčným výrobkem – zákysem, jogurtem. |