Zdravá svačinka | Zdravá svačinkaRecept na zdravou jogurtovou svačinu poslali do soutěže FIT SVAČINA 2015 prvňáčci ze Základní školy Kamenné Žehrovice. Škola:Základní škola KAMENNÉ ŽEHROVICE – Karlovarská 150, Kamenné Žehrovice, okr. Kladno Kolektiv:1. třída Suroviny:4 jablka Postup:Ovoce nakrájíme na kousky, vložíme do mističek, přidáme jogurt a posypeme müsli. Komentář:Jsme teprve prvňáčci, ale práce nás bavila a zdravá svačinka nám moc chutnala! Výhoda je, že každý si do ní může dát, co mu chutná. Fotogalerie:Komentář FITKONTO:Zdravíme do Kamenných Žehrovic a jsme rádi, jak jste akci pojali skutečně ve velkém. Z fotek se nám líbí, že se děti samy pokoušely i oloupat ovoce. To jsou návyky, které nemají někdy ani žáci ze starších ročníků. Navržená kombinace svačiny – čerstvé ovoce, jogurt a na doplnění komplexních sacharidů vločky – je výborná a na svačinu do školy vhodná. Podle druhů použitého ovoce volíme zda použít nějakou komerční doslazovanou směs müsli nebo zda zvolíme přírodní ovesné vločky. V ideálním případě si mohou žáci takovou svačinu před konzumací uložit ve škole do lednice. |